no ale

[...] sie nie gada, ignoruje, co ich obchodzi moje zycie i co robie. Normalna dziewczyna takich pytan nie zadaje, prosta sprawa. co Ty gadasz%-) moze to ja jestem jakis j**niety ale wlasnie ja lubie do takich pyerdolic glupoty no ale musza byc urodziwe a z reguly tylko takie podbijaja bo brzydkie sie chyba wstydza}:-(. I zeby nie bylo nie mowie o [...]

[...] ;-) i grupa jest :-D W sumie po przedawkowaniu insuliny jak trafiłem do szpitala odwiedził mnie psychiatra z podejrzeniem próby samobójczej (tylko 50j humalogu na raz) no ale w oświadczeniu nie napisał że zalecana dalsza konsultacja psychiatryczna no i na zadane przez niego pytanie w jakim celu a uzyskane ode mnie na mase też nie widział [...]

[...] piszesz, tak jakby Boruc bronil dobrze tylko w waznych meczach, a w tych 'mniej waznych' konkretnie dawal dupy, a przeciez tak nie jest - zdarzy mu sie czasem wtopa - fakt, ale to normalne na tej pozycji .. pokaz mi bramkarza, ktory nie popelnil w swojej karierze jakiegos 'klopsa' .. np. Kahn ... wedlug mnie to najlepszy bramkarz swiata (moze [...]

Brałem jedną miarkę tego, i nie odważyłem się nawet popatrzeć więcej na ten szajs. Zacznijmy od tego że miałem odruchy wymiotne przy próbie wypicia. No ale jakoś przeszło mi przez gardło. Zaczęło szybko działać. Po każdej serii na tym czymś dostawałem zadyszki jak głupi, nie zaobserwowałem jakiejś super pompy, do tego czułem się jak w jakimś innym [...]

no to dietka ustawiona rozumiem - thx wielkie hmmm mam czasem problem bo w tych 3h miedyz posilkami jestem glodny - przyzwyczailem sie do jadania duzych porcji zadko bo do pozna mam szkole i chyba rozepchalo mi zoladek a jak teraz jem takie mini to porazka :) no ale musze sie trzymac diety bo kazda przekaska na bycie glodnym = tluszcz

[...] przyjemność testować: Pobudzenie - 0/5 Siła - 0/5 Pompa - 0/5 Potliwość - 1/5 (chociaz ćwiczyłem w bluzie i leciały superserie na nogi, więc również zasługuje na zero) Chęci do treningu - 0/5 dziekuje, to wszystko na temat tego produktu ;-) przekonuje sie, ze coraz to nowsze rzeczy, są coraz slabsze i zenujące w działaniu, no ale trudno. pzdr

Evo - czytałem Twój test uważnie. Moim zdaniem jest to jedna z ciekawszych pozycji o LCHF po polsku. Te Polskie LCHF to dieta optymalna która istnieje od lat 70 tych. No ale wiadomo musi być po anglosasku wtedy jest kul i w ogóle i w szczególe cacy.Mam nieodparte wrażenie że LCHF to nieudolne nie dopracowane anglosaskie optymalne.

Z treningiem w wodzie, to chyba chodzi o moment przejścia przez lustro wody - odważnik nagle nabiera na wadze. Czyli woda do obojczyków, to za dużo.. No, ale aqua-aerobic nabrał nowego wymiaru :-) Trzeba było brać 28kg jak była okazja.. Ogólnie, u Leona to i tak jest tanio. U mnie jeszcze zejdzie zanim podejmę się tej wagi w singlach, a co dopiero [...]

Tak źle i tak nie dobrze. W rękawiczkach "słabo" się ćwiczy, a bez nich z dłoni robi się pasztet. Ja lubię magnezję. Fakt, w pokoju "biało" jest po treningu no ale ponoć wszystkiego mieć nie można ;-) Też myślę o tej w płynie. Może w przyszłym miesiącu przetestuję.

Ja to podziwiam - nie mogę przemóc swojej wyobraźni w zetknięciu z zimną wodą - wiem że to błąd, no ale cóż, instynkt bywa czasami w błędzie...

O to fajnie. Im nas więcej tym milej :-) Córkę masz przesympatyczną ( synia też), chętnie jej coś doradzę. Z tym, że ja w Lublinie jestem piątek wieczorem-niedziela tylko :-( na tygodniu mnie nie ma. No ale może jakoś nam się uda zgrać? :-) Robisz jeszcze "bułgary? Co wogóle robisz na nogi? Zmieniony przez - Ania B. w dniu 2015-01-11 21:44:21

Nieźle:-) Przezsz do przodu konkretnie. Szkoda że ja Bestii nie mam bo bym sprawiedził jak taką wagę się ciśnie. No ale przyznasz że umieszczanie ciężkich rzeczy nad głowę powoduje radość;-)

O stary namieszalem:) ale to przez skoki cisnienia do wartosci 190/150, a kazda wizyta u lekaza kiedys to bylo trucie o podwyzszonym cisnieniu, od dluzszego czasu miale cisnienie w normie, a po tyg propka zaczelo szalec, do takich cyferek to troche zpanikowalem, no ale mniejsza o to, wiem jak to ogarnac, ale zaczne za jaks czas od poczatku, traz [...]

To w sumie bardziej może nauka napinania mięśni grzbietu a nie ramion - bo na początek to zazwyczaj polega na wstawaniu z dużą pomocą nóg i robieniu przystanków kiedy angażujemy mięśnie grzbietu żeby się utrzymać. No ale coś tam można popróbować.

Dziekuję :-) tak inaczej, bo nie myślałam, żeby je tu wstawiać. No ale widzisz, wstawiłaś i świetnie, bo można napisać: Szacun za efekty :D. Zresztą po Twojej twarzy też widać zadowolenie - i to najważniejsze! :)

Ale imo zawsze miał zayebiste warunki i zawsze był silnym zawodnikiem, tylko boję się o to żeby nie wyszedł do walki z Werdumem chudszy niż jak był z Duffeem. No, ale to może być właśnie to moje zboczenie kulturystyczne Zmieniony przez - Dremor w dniu 2011-05-28 11:43:20

[...] 20x 15x 12x Ściąganie V do brzucha 20x 15x 12x Ściąganie drążka do klatki 20x 15x 12x Prostowanie tułowia na rzymskiej 20x 20x 20x Odczucia: Mc miało być 20x 15x 12x , no ale 15 ruchów nie dałem rady- to nic ,wyzwanie na kolejną sesje treningową, na swoje usprawiedliwienie mogę dodać, że mam jeszcze domsy po poniedziałkowym treningu nóg. [...]

herb mnie irytuje czasem... no ale dla conora to lepiej, będzie mógł swoje warunki wykorzystać mam nadzieje, że nie da się tak trafić jak kowboj

No, hah wczoraj temat założyłem z przemianą pewnego gościa i kilkoma pytaniami i pach nagana ;P Ogólnie mam nadzieję, że pokażę tu, że da się bez kosmicznych ciężarów wypracować dobrą sylwetkę nie tracąc mięcha. No ale wiadomo, jak wejde na mase to albo dokupie sprzętu albo wykupię karnet Zmieniony przez - kenau1993 w dniu 2014-12-22 12:26:31

"Sonbaty importer :)))))) Czyzby nastepny Megabol ? :))) W czechach panuje wieksza bida niz w Polsce no ale w mleczarniach maja zdrowe mleko :) ....moze gazy po odzywkach Vitalmaxa tez beda zdrowsze :)" Cyber, to jest rozpoczęcie przez Ciebie dyskusji tutaj więc nie opowiadaj o tym jaki to jesteś przyjazny dla faktów a nie insynuacji bo [...]